A Szakértő Válaszol - Maráczi Csaba Máté: Hogyan tartsd fitten magad a járvány idején?

working out

Folytatódott ma is A szakértő válaszol előadás sorozatunk Maráczi Csaba Máté Hogyan tartsuk magunkat fitten a karanten idejen témájával.

Mikent tarthatjuk meg formankat a karanten alatt?
Milyen tanacsokat tudnal adni az egeszseges taplalkozashoz?
Mikent tudok edzeni, vagy milyen gyakorlatokat javasolnal a konditermek zarvatartasa miatt?

Máté nem csak a résztvevőknek de minden látogatónknak a következő otthoni edzést javasolja, valamint Koleszár Enikő csatornáját.

KOLOSZÁR ENIKŐ - 30 PERCES TELJES TEST EDZÉS / OTTHON, ESZKÖZÖK NÉLKÜL
Címkék